Vous cherchez une manière ludique et agréable de découvrir une ville étrangère, ou vous souhaitez simplement redécouvrir votre environnement sous un autre angle ? Voici quelques idées pour vous permettre d’aborder la question en toute simplicité…
Rien de plus beau que d’admirer les paysages à pied !
En effet, dans nos sociétés modernes, nous perdons souvent l’envie de regarder autour de nous. Le simple fait de prendre un véhicule pour faire quelques kilomètres seulement, d’un point A à un point B n’arrange rien à l’affaire ! Or, les villes font désormais la part belle aux piétons, et de plus en plus d’agglomérations prennent le parti de développer des modes de déplacement alternatifs, ne serait-ce que pour rendre les villes un peu plus propres. Laissez-donc votre voiture au parking sous-terrain ou dans un parking relai et prenez le temps de marcher réellement : vous découvrirez surement de nouvelles ruelles commerçantes, ou des parcs que vous n’auriez pas pensé visiter en temps normal.
D’une manière générale, on ne saurait trop vous conseiller d’opter à chaque fois que vous en avez l’occasion pour la marche à pied. La randonnée est une activité sportive non seulement saine et très abordable, mais vous donnera l’occasion de « respirer » la nature et de vous ressourcer !
Allier bien-être et sport dans votre voyage grâce à la randonnée
Comme nous avons pu le voir ci-dessus brièvement, la randonnée est une activité qui profite de nombreux atouts : non seulement il s’agit d’une discipline qui ne requiert pas d’entrainement spécifique (à part peut-être quelques étirements préalables pour bien s’échauffer, si vous prévoyez de marcher sur une longue distance), mais vous profiterez bien mieux des splendides paysages environnants ! La marche à pied est l’occasion idéale de se retrouver, dans un cadre naturel authentique. De nombreux sentiers balisés permettent ainsi de démarrer la marche en ville, puis de rejoindre progressivement la campagne, un environnement boisé ou un parcours de santé. N’hésitez pas à vous renseigner à ce sujet auprès de votre Mairie de quartier, par exemple !
Etre bien dans ses baskets, l’indispensable pour profiter de sa randonnée
Vous pensez qu’il ne s’agit que d’une formule ? En réalité, il est important que vous puissiez prendre soin de vos pieds durant votre séance de marche ! Si c’est votre première fois depuis bien longtemps, autant investir un peu dans une bonne paire de tennis ou de baskets. Privilégiez autant que possible de véritables chaussures de sport avec coussin d’air, pour amortir les chocs et soulager vos pieds durant les longues heures de promenade. Si vous projetez de faire une promenade en milieu urbain sur du plat, vous pouvez également choisir votre paire de tennis « lifestyle » du moment. Mais sachez que ce dernier modèle n’est pas du tout adapté pour des promenades hors des sentiers battus ! En d’autres termes, à chaque terrain sa chaussure…
